운동후 뇌 백질 증가 확인 실험

원저 : Scholz et al., Training induces changes in white-matter architecture
실린 곳 : Nature Neuroscience 12, Nature Neuroscience 12
저글링을 할 줄 모르는 48명 성인 대상 실험:

저글링훈련 그룹24명(매일 30분 연습, 주 1회 개인교습)과 비훈련 그룹 24명으로 나누어 6주 후 실험참가자 두 그룹 사이의 뇌구조변화 관찰(fMRI) 결과 :

저글링을 연습한 그룹에서 모두 뇌구조가 변해 있었다.

미엘린 생성으로 뇌 백질 5%씩 증가

Nature Neuroscience 12, 1370-1371(Oct. 2009)

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